SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Jaki TCM

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale jablczan vitala nie wychodzi taniej od cell pumpa no dobra wybiore jakis jablczan ale w takim razie jakie dawki jablczanu mam brac, na opakowaniach pisze ze 15g nie znam sie na dakach jablczanow ale to chyba troche duzo, tymbardziej jak na redukcje porsze o pomoc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2007-10-29 18:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak odpowiednio przyjmowac tą kombinacje supli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co do tego jak masz to brać, to zależy od Ciebie. Większość supli nie działa tak samo na kogoś o masie 50 kg a na 100kg. Po prostu musisz obserwować reakcję Twojego organizmu. co do tego czy brać czy nie. Nie, myślę że droga tkwi w ćwiczeniach..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2007-10-29 20:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Fizogen/sklep sfd - Masa by Cobra

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mało kreatyny, ale ogólna ilość składników aktywnych jest ok i myślę że synergia zachodzi. 2. Fizogen Blast Cycle: Dopalacz treningowy z mega ilością substancji. Pamiętam jak po 1 porcji mnie rozniósł na kawałki, mogłem ćwiczyć do rana, jedyną dziwną, rzeczą było brak pragnienia na treningu. Następne porcje już nie pobudzały mimo zwiększenia [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-29 20:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - proszę o ocene i porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    a w czymś zaszkodzi?:) Jak już mam to chyba warto użyć te 20porcji :) Wszędzie jak czytam pisze aby brać przed treningiem kreatynę z dextrozą a rano z carbo.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5979 Data: 2007-10-29 21:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i kreta razem?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy można brać na raz BCAA i kreatynę? Jak było to proszę o link. Dzięki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2007-10-29 21:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hemapolin

    Post
    Doping

    Witam. Zakupiłem to cudo i dziś zacząłem brać. Reklamowane jest jako nowość z Japonii , ale to prohormon który nic albo prawie nic nie różni sie budową od EPISTANE. Sądząc po opiniach na zagranicznych forach to niezły środek , buduje w miarę sucha masę mięśniową i utwardza sylwetkę , podobno mało szkodliwy , wysoko anaboliczny i nisko androgenny [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4627 Data: 2007-10-29 22:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otwarta dyskusja - zaprasza chomson

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ale po 4 tyg weszlo zaledwie 1,5 kg. Roznica? Tamta kretka w grudniu byla brana po 1,5 tyg przerwy kompletnej. Ten cyl zawalilem bo nie zrobilem wogole przed nim przerwy jak zawsze, myslalem ze skoro odbijam z nizszego pulapu to masa skoczy do tych 93 na kreatynie w 2 tyg a potem bedzie tylko lepiej. Zmarnowany proszek w sumie. Nie bede sie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2007-10-30 00:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie spinaj sie kolego . Chcesz miec brzuch jak w ciazy ? Sadze ze nie, piszez ze chcesz krate, domyslam sie z wzglednie "pLaska" talia. Sadze ze po to trenujemy aby byc d.o.j.eba.nym w kazdym calu , ALE po co ladowac somatomedyne aby zwiekszac obwod pasa poprzez rozrost organow wewnetrznych? SM 1 i 2 laczy sie z receptorami docelowymi, [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9240 Data: 2007-10-30 01:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    albo masz dietę albo jej nie masz zdecyduj sie nie można miec jakos takiej diety jak masz jakoś taka dietę to zapomnij o odzywkach bo nawet nie wiesz po co je brać.. co nimi uzupełnić..jak w jakoś takiej Twojej diecie będzie brakowało dużo białka a Ty kupisz sobie gainera z 13% Proteinkami to na tej jakoś takiej diecie jakoś nie bardzo pociagniesz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2007-10-30 09:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos zeby kopalo jak NOXtreme ale..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i 45 min przed treningiem. Nie jestem wstanie tak robic jem na pelny rzoladek :( i juz tak nie kopie. Ztad pytanie co by kupic nastepnym razem bo wlasnie wale do polski i chce cos kupic, wiekszosc dobrych stakow jak Xpand itp. jest keratynowych wiec odpadaja ale moze cos z ANIMALA PumP albo Stak2. Co byscie polecili ??? Zgorki dziekuje Adamski

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2007-10-30 09:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po Knockoucie+ TCM co najlepiej wziąć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A no i wlasnie bo mam kilka opakowan Pro Longatum... warto brac Storm+shock + prolongatum w czasie jednego cyklu? jak tak to moglbys wypisac mi dawkowanie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2007-10-30 11:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ja brac ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc niedlugo zaczynam 1cykl kreatynowy i mam olipm mega caps 300kapsow i jak mam to dawkowac bo roznie pisze DT 4 rano przed sniadaniem 30min i 4 po treningu DnT rano przed sniadaniem 4 i w porze treningu 4kapsy wiec doradzcie jak mam to brac a bialko brac 30min po krecie?? czy moge popijac sokiem COSTA(zawartosc wegli 5,5g na 100ml)??? i czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2007-10-30 13:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co to test prop?ile kosztuje i jak brac?prosil bym o ogólna charakterystyke:)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3095 Data: 2007-10-30 14:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać ?? helP!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka . ćwiczę około 8 miesięcy przeż ten czas osiągnełem jak dla mnie zadowalające wyniki.Mam 16 lat 168cm wzrostu ,68kg i zastanawiam się nad jakimiś odżywkami. Nigdy nie stosowałem żadnej diety jem to co lubię :) Na wydanie mam około 350 -400zł zastanawiam się nad : Białeczko-Met-Rx Supreme Whey 2268g do tego Universal Animal Pump 30 sasz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2007-10-30 14:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć,pomożecie???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie sadze tez zeby byly jakies przeciwwskazania. ale nie wiem jak sie powinno brac cla, przyznaje, nie interesowalem sie. z tym ze l-k powinno sie brac dosc duzo czasu przed treningiem (tu sa rozne opinie, ale przedzial godzine-dwie przed najczesciej widywalem), a srodki typu kofeina krocej przed - tak po pol godzinie juz dzialaja. no i wiadomo - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-30 16:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko chciałem zapytać o cykl z metanabolem. Bedzie to moj pierwszy cykl i posiadam 60 tabletek polskiego z Jelfy (prosto z apteki) i 40 ruska (mam recepte ale nigdzie nie am mety z Jelfy w aptekach). Jak to brać? Najpierw polska, potem ruska czy obojeetnie, moze jakos wymieszac?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2007-10-30 16:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm po śniadaniu ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy mozna brac Storma po sniadaniu ? nie naczczo ? jesli nie to dlaczego ? pytam poniewaz jak wypije na psuty zoładek i okolo 40min poxniej pierwszy posiłek to cay dzien potem boli mnie zoładek ! nie wiem dlaczego !

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2007-10-30 16:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UniVersal- Pomoc.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Zdecydowałem się na I cykl kreatynowy z dekstrozą. Kupiłem kreatyne z Universala Monohydrate 500g. Chciałbym zrobić na niej 2 cykle. I tu do was chchaiłbym się poradzić jak to dokłądnie brać żeby najlepiej zadziało czy z tą formą nasycenia czy nie bo jeszcze nie brałem?? Bardzo prosze o odpowwedzi jeśli możecie jakoś pomóc to z góry [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2007-10-30 19:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UniVersal- Pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jak rano biore kreatyne naczczo to bez dextrozy?? i czy w dni nie treningowe lepiej brać 2x po 5 gr. czy raz 5 gr.??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2007-10-30 19:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla piłkarzy...Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja zadbałbym i witaminy i minerały jak wiemy piłka nozna to sport w którym wazna jest jakosc krwi wiec konsumpcja czerwonego miesa( zelazo hemowe wskazana) do tego cynk wit c miedz ( tutaj najlepiej kupic dobre witaminy i minerały, mogą byc z NOW ale sa bardzo drogie, tansza "alternatywa" to olimp albo witaminki z uniwersala ). idac [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2007-10-30 20:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)